Le CBD est bien connu pour les nombreux bienfaits qu’on lui attribue. Néanmoins, il peut aussi provoquer des effets secondaires désagréables, comme une sensation d’irritation. Les raisons du CBD qui pique la gorge peuvent être diverses, comme tu vas le voir. Découvre mes conseils pour résoudre ce problème.
La méthode d’administration du CBD
Différentes façons de consommer du CBD
La façon dont tu consommes le CBD peut jouer un rôle dans la sensation désagréable ressentie dans la gorge. En effet, comme tu le sais, il existe plusieurs manières de consommer du cannabidiol : vapotage, infusions, sous forme de compléments alimentaires, cosmétiques, gummies…
Vapotage du CBD et irritation
Pourquoi vapoter du CBD peut causer une irritation ? Parce que vapoter, ou fumer (mais je ne te conseille pas ce mode de consommation), oblige à chauffer le produit. Si celui-ci est chauffé à trop forte température, certaines substances volatiles nocives s’échappent, direction tes poumons. La vapeur, ou fumée créée lors du vapotage, peut être à l’origine de cette sensation de brûlure, de picotement ou d’irritation dans la gorge. D’où l’importance cruciale de respecter les plages de températures conseillées (160°- 220°) lorsque tu vapotes. Bref, n’oublie pas de vérifier le réglage de la cigarette électronique !
Mode d’administration sublingual
Déposer quelques gouttes d’huile de CBD sous la langue constitue une autre manière de consommer du CBD facilement. Pour certaines personnes néanmoins, ce mode de consommation engendre aussi une gêne temporaire, de type irritation au niveau de la gorge. Note tout de même que cette méthode possède ses avantages, comme l’absorption rapide par les muqueuses.
La composition et la qualité des produits
Des produits au CBD inégaux
Avant tout, il faut que tu saches que tous les produits comportant du CBD ne sont pas égaux en termes de composition et de qualité. Les procédés de fabrication et les différents ingrédients contenus font varier les choses. Et cela va avoir une influence finale sur l’irritation potentielle que tu peux ressentir.
Par exemple, en ce qui concerne les huiles CBD, des fabricants ajoutent parfois des diluants et des arômes synthétiques. Ces substances sont souvent source d’irritation. Généralement, un chanvre de mauvaise qualité utilisé pour des produits à base de CBD, pourra aussi se révéler irritant.
Le cas des e-liquides
Pour les e-liquides au CBD, c’est pareil : les additifs et ingrédients divers peuvent être la cause d’une gêne dans la gorge. Le propylène glycol notamment, courant dans les e-liquides, est connu pour créer des irritations, le fameux “hit” dans la gorge. Fais attention lorsque tu choisis ton liquide CBD pour vape, à sélectionner un e-liquide contenant plus de glycérine végétale que de propylène glycol, si tu es sensible au PG.
Les réactions allergiques
Plus généralement, le fait d’ingérer de l’huile de CBD ou des gélules de CBD, peut entraîner une réaction allergique, suivant les individus. Il s’agirait alors d’une réaction à l’un des composants spécifiques. La teneur en cannabinoïdes ou en alcool dans certains produits, peut aussi jouer sur cette sensation d'irritation. Dans ce cas, comme pour les raisons citées plus haut, tu dois redoubler d’attention lorsque tu sélectionnes tes produits au CBD qui doivent être de haute qualité, avec un dosage adapté.
Quels conseils pour réduire la sensation de brûlure dans la gorge ?
Si tu as remarqué que le CBD provoque une sensation d’irritation ou de brûlure, de “piqûre”, dans la gorge, je vais te donner quelques pistes pour améliorer cet aspect désagréable.
Tu dois consommer des produits d’excellente qualité, de préférence testés en laboratoires indépendants. J’insiste sur ce point qui est crucial. Dans la mesure du possible, sélectionne des produits bio, certifiés. Tu peux tester différentes manières de consommation du CBD, afin de déterminer laquelle est plus agréable pour toi.
Dans le cas du vapotage, lorsque tu utilises une e-cigarette, règle le plus précisément possible la température de chauffe pour qu’elle soit adaptée. N’oublie pas de choisir des liquides au CBD avec un rapport glycérine végétale/propylène glycol différent.
Prends garde également de commencer la consommation d’huile de CBD par des dosages faibles, pour progresser ensuite par palier. Enfin, bois de l’eau en quantité suffisante (souvent on n’en boit pas assez).
Avec ces différents conseils, tu devrais bénéficier des bienfaits potentiels liés au CBD, sans être gêné par des effets secondaires, comme une irritation dans la gorge. Chez Mama Kana, tu trouveras des produits au CBD d’un très bon rapport qualité prix, au top pour minimiser la sensation de gorge qui pique !