Le CBD est connu pour ses propriétés relaxantes et anti-douleur. Il peut donc être utilisé pour réaliser des massages. Il existe de nombreux produits au CBD pour masser. Mama vous explique comment utiliser de l’huile de CBD pour faire des massages et se soulager.
Les propriétés de l'huile de CBD en massage
Le CBD utilisé pour une application en voie topique permet de bénéficier de nombreux bienfaits. Le CBD en massage agit principalement grâce à son interaction avec le système endocannabinoïde (SCE). Ce système régule diverses fonctions corporelles telles que la température, le sommeil, la mémoire et la douleur.
Il est composé de récepteurs partout sur le corps, la circulation nerveuse et sanguine, qui parcourent le corps, y compris les couches de l’épiderme. La peau possède des récepteurs CB2 qui absorbent le CBD, permettant ainsi au cannabidiol d'influencer le SCE et éventuellement d'atteindre la circulation sanguine à travers le derme.
Il est intéressant de noter que les effets du CBD sont prolongés lors d'une application topique, offrant ainsi un soulagement prolongé et ciblé pour diverses affections cutanées et musculaires.
Effets apaisants sur les douleurs et les muscles après le sport
Le CBD permet de réduire les douleurs avec une application locale, c'est-à -dire directement sur la zone douloureuse. Mais aussi de soulager les tensions musculaires et courbatures après une séance de sport. Le CBD en voie topique possède des propriétés antalgiques qui pourraient soulager les douleurs dorsales, arthrites, arthrose…
Réduction du stress et de l'anxiété pour une bonne nuit de sommeil
Le massage est une pratique de détente, qui permet de soulager le stress et l’anxiété. De ce fait, le CBD pourrait amplifier cette sensation de détente. Associé à des huiles essentielles calmantes comme la lavande ou l’orange douce, c’est un véritable remède pour s’endormir dans les bras de Morphée.
Amélioration de la circulation sanguine
Selon le type de produit à base de CBD il est possible de remédier à certaines problématiques du quotidien comme le syndrome des jambes lourdes. Les molécules actives du CBD sont absorbées par l’organisme et agissent directement sur les artères isolées, permettant d'améliorer la circulation sanguine.
Le CBD possède également des propriétés analgésiques et anti-inflammatoires qui permettent de réduire la douleur et la sensation d’inconfort qui accompagne la sensation de lourdeur. De plus, si le CBD est associé à des ingrédients rafraîchissants comme la menthe ou l'arnica, il favorise la circulation sanguine.
Expérience de massage optimale avec le CBD
Pour une expérience de massage optimale avec le CBD, privilégiez des mouvements lents et réguliers lors de la pratique. Commencez par appliquer une petite quantité sur les mains et chauffez-la avant de l'appliquer sur la peau. Concentrez vous sur les zones tendues ou douloureuses, telles que le cou, les épaules, le dos et les jambes.
Utilisez des techniques de massage douces, comme des mouvements circulaires ou des pressions légères, pour favoriser la relaxation musculaire et la détente. Prenez le temps de respirer profondément et de vous connecter à votre corps pour maximiser les bienfaits du massage au CBD.
Pour tout type de produit, il est préférable de faire un test topique dans le creux du coude afin d'identifier une éventuelle allergie ou réaction cutanée. Auquel cas, aucune réaction ne se déclare dans l’heure, vous pouvez commencer le massage. Veillez à consulter l’avis d’un médecin, pour toutes contre-indications.
Quel type de produit au CBD utiliser pour le massage ?
La liste de produits pour massage au CBD est longue. Il existe différentes formes de crème, de baume et d’huiles de massage. Privilégier une composition en fonction de vos problématiques ou de l’intention du massage : gel de massage chauffant, huile détente, bougie soin du corps…
Est-ce un massage de détente ? Pour réduire vos douleurs ? Pour soulager les muscles, les jambes lourdes, les douleurs aux cervicales, au ventre ? Posez-vous les bonnes questions. Toutefois, il est possible d’utiliser une huile de CBD sublinguale neutre et y ajouter quelques gouttes dans votre crème ou votre huile.
Le CBD possède donc des propriétés intéressantes pour soulager les maux en voie cutanée. Il permet d’ajouter des substances efficaces comme les cannabinoïdes pour obtenir un effet encore plus puissant.