Le CBD est un peu la star du moment pour te détendre et te faire du bien. Et quoi de mieux qu’une bonne tisane pour en profiter ? Mais attention, toutes les tisanes de CBD ne se valent pas. Pas de panique, Mama est là pour te guider et livrer ses 5 meilleurs conseils pour choisir ta tisane CBD.
À retenir
- Les plantes conservent leurs propriétés et leurs arômes naturels.
- Pour des effets puissants et un goût prononcé, opte pour des tisanes à base de fleurs de CBD, riches en terpènes. Elles maximisent les bienfaits du chanvre.
- Relaxation, digestion ou anti stress : choisis la tisane mélangée à des plantes adaptées.
Choisis toujours des plantes
Premier conseil de Mama pour tes tisanes CBD regarde bien d’où vient ton CBD et les plantes qui composent ton sachet. Favorise une culture sans pesticides et autres produits chimiques bizarres. Autant prendre soin de soi jusqu’au bout avec du naturel.
En plus, le chanvre garde toutes ses bonnes propriétés et ses arômes. Une tisane sera un gage de qualité que tu ressentiras directement dans ta tasse. N’hésite pas à vérifier les certifications avant d’acheter ta tisane. Et tourne-toi vers une marque comme Mama Kana qui te garantit le respect de l’environnement et ta santé.
Privilégie les fleurs de CBD
Si tu veux des effets puissants, tu devras privilégier des tisanes réalisées à partir de fleurs ou de trim de CBD. Elles sont bien plus élevées en principes actifs et elles ont un goût beaucoup plus prononcé. Les fleurs de CBD sont riches en terpènes, les composés naturels qui donnent des arômes uniques et intensifient les effets du CBD.
Et si tu veux vraiment maximiser les bienfaits, regarde les variétés utilisées. Certaines sont plus relaxantes, d’autres plus stimulantes. Bref, à toi de choisir ce qui te convient. Tu peux toujours opter pour une tisane à base de feuille, elle sera moins puissante et moins forte en goût, ce qui ne plaît pas forcément à tout le monde.
Étudie les bienfaits de la tisane
Si tu veux te détendre, mieux dormir ou booster ta digestion, il y a un large choix de tisane. En fait, les tisanes de CBD sont souvent mélangées avec d’autres plantes pour proposer une action complète, axée sur tes besoins. Alors choisis celle qui te convient en fonction de ce dont tu as besoin. Mama te livre quelques notions de phytothérapie (bien-être par les plantes) :
- Pour te relaxer et bien dormir : cherche des mélanges avec de la camomille, de la lavande ou de la mélisse. Ces plantes ont un effet calmant qui complète parfaitement celui du CBD.
- Pour une meilleure digestion : la menthe poivrée, le fenouil ou la verveine seront tes alliés pour t’aider à digérer.
- Pour un regain d’énergie : le maté, le gingembre ou la menthe poivrée seront parfaits pour retrouver de la vitalité. Ces plantes stimulantes t’aideront à bien démarrer la journée et à rester concentré.
- Pour apaiser ton stress : tourne-toi vers des mélanges contenant du passiflore, de l’aubépine ou du tilleul. Ces plantes sont reconnues pour leur capacité à calmer l’esprit et à réduire les tensions, en synergie avec les effets relaxants du CBD.
Et si tu veux juste te faire plaisir, il existe aussi des mélanges gourmands avec des fruits ou des épices. Bref, y en a pour tous les goûts.
Justement ! Ne néglige pas le goût
On ne va pas se mentir, une tisane doit être bonne et savoureuse. Alors prends le temps de trouver une saveur qui te fait envie. Que tu préfères des notes douces et florales ou les arômes gourmands, il y a l’embarras du choix. Certaines personnes apprécient moins la saveur terreuse du chanvre qui se ressent dans des tisanes plus que d’autres.
Alors Mama Kana te conseille de tester plusieurs mélanges pour découvrir ce que tu aimes vraiment. Petite astuce : tu peux ajouter un peu de miel ou une rondelle de citron pour rehausser les saveurs.
Prends en compte le taux de CBD dans la tisane
Le taux de CBD occupe une place importante dans le choix de ta tisane CBD. Si tu cherches uniquement une détente légère, un faible taux de CBD suffira. Mais si tu veux vraiment sentir les effets, pour t’aider à dormir ou réduire les douleurs chroniques, choisit une tisane avec un taux plus élevé.
Regarde bien la composition et soit attentif à la concentration en CBD. Chaque personne est différente, alors ajuste le dosage selon tes besoins. Et rappelle-toi, une infusion de qualité peut faire toute la différence.
Avec ces conseils, tu pourras trouver le mélange parfait. Une tisane bien choisie est une petite dose de bonheur, prends ce temps pour toi et ton bien-être. Installe-toi bien au chaud sous un plaid et déguste tranquillement ta boisson. C’est aussi un excellent rituel pour préparer son corps à passer une bonne nuit de sommeil avec le CBD.